マルヤナギ 黒豆ヘルシークラブ
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簡単レシピ
黒豆の簡単レシピをご紹介!


黒豆黒酢 メニュー

バナナ黒豆黒酢

バナナ黒豆黒酢
■ 材料 (3〜5人分)
バナナ
黒豆黒酢
黒砂糖
1本
1カップ
50g

スタッフからの一言
国産玄米で造ったアミノ酸たっぷりの玄米黒酢に、北海道産黒豆から抽出した黒豆エキスを加え、更にはちみつ、トマト酢が加わった黒酢なので、一般的なバナナ酢に使われる黒砂糖の量より少なめでも充分にマイルドに仕上がります!是非是非お試しください!

▼ 作り方
1 バナナを輪切りにする
2 容器に黒砂糖と輪切りにしたバナナ、黒豆黒酢を加える
3 2 (蓋をしないで)を電子レンジ( 600W )で約 30 秒加熱する
4

3 をレンジからとり出し、蓋をして、常温で 12 時間おいて出来上がり。
(室温が高い場合は、冷蔵庫に入れましょう。)
その後は、冷蔵庫で保存するのが良いでしょう。

※ 漬けたバナナは、 2 〜 3 日で召し上がってください。
※ バナナ黒豆黒酢は、1週間以内に召し上がってください。

▼ 召し上がり方
召し上がり方
バナナ黒豆黒酢を水で 4 〜 5 倍に薄めてお飲みください。
氷を入れるとさらに美味しく召し上がれます
召し上がり方
漬けたバナナは、プレーンヨーグルトに加えると、 ヨーグルトが程よい甘みでとても美味しくいただけます

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