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眼球には、レンズの働きをする水晶体があり、角膜を通して入ってきた画像は水晶体をとおりフィルムの働きをする網膜上に映し出す、これが物が見えるメカニズムです。網膜には光に反応して、脳に伝える働きがある視細胞があります。視細胞にはロドプシンという物質があります。ロドプシンは、光の刺激を受けると分解し、すぐに再合成されます。分解、再合成の連続作用によって光を信号に変えて脳に送り出すわけですが、目を酷使するとロドプシンの働きが鈍ってくるのです。私たちにも薄暗いところで本を読んだりパソコンやテレビの画面を長時間見続けると、目がチカチカしたり、視界がかすんでしまうといった経験があります。これは、このロドプシンの再合成がうまくいかなくなったためにものがみえなくなっているのです。
これが視力低下などにつながるわけですが、アントシアニンはこのロドプシンの再合成を促進することがわかっています(注1)
(注1)Biochemical Society Transactions
;Vinanx Netal,1990 18 686-687 |
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老眼は、目の器官が衰えて、ピント合わせ(毛様体-水晶体の厚さを調節する筋肉)ができにくくなったもの。
黒豆のアントシアニンの抗酸化作用が老化を防ぎ、ピント合わせを改善するため、老眼にも効果があるのです。また、アントシアニンだけでなく、老化の元とされる活性酸素を除去する大豆サポニン、レシチン、
ビタミンEなどが多量に含まれているので、それらの成分も作用していると考えられます。 |
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ものを見るとき、目の前にチラチラと蚊のようなものが飛んで見える飛蚊症は、多くが目の老化現象によるものと
いわれています。
ノザキクリニック(野崎豊先生)の患者さんのなかに黒豆の煮汁を飲用して1週間で
飛蚊症がへり1ヶ月で完治 しているという事例もあるのです。
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